Binnen de capoeira worden gevecht, dans, acrobatiek en muziek worden gecombineerd tot een geheel. Het is geschikt voor mensen van alle leeftijden en van alle verschillende sportniveaus. Niet alleen de conditie en kracht worden getraind, maar ook concentratie en gevoel voor ritme.
Dit maakt capoeira tot een bijzonder veelzijdige sport die inmiddels wereldwijd wordt beoefend!